塑造阳光心态,构建美好人生——传媒学院邀校关工委林若男教授开展心理健康讲座

    阳光的校园从健康的心态开始,美好的人生因阳光的心态绽放。为迎接5.25心理健康月的到来,促进传媒学子身心健康发展, 5月11日下午两点半,传媒学院邀请校关工委林若男教授在2040102教室开展了以“塑造阳光心态,构建美好人生”为主题的心理健康专题讲座。讲座由辅导员郁悦老师主持,传媒学院各专业学生均参加了本次活动。

    林若男教授上世纪50年代从华东师范大学毕业后,到安师大任教,几十年如一日的教书育人,把自己的青春和热情奉献给了安徽教育事业。而今已经八十二岁高龄的她,仍然念念不忘新一代的青年学生,退职不退休,离岗不离教,经常回到课堂中就心理健康方面的问题与学生们一起探讨。

    满头银发却又精神矍铄的林若男教授刚站上讲台,就迎来了同学们热烈的掌声。林教授面带微笑地向同学们打了个招呼,开始阐述起今天讲座的主题----塑造阳光心态,构建美好人生。她语重心长地说:“如果人生是条船,心态就是风帆。只有心态这张帆摆得正,鼓得满,人生这条船才能航得顺,行得远。”

    在谈到如何才能塑造阳光心态时,林教授认为最重要的是做到以下四点:改变自己,适应环境;面对现实,合理定位;懂得感恩,延伸大爱;活在当下,把握现在。林教授结合个人亲身经历,针对这四点声情并茂的讲述了自己在学习和工作方面的丰富经历,详细阐释了这四点的深刻含义。当林教授说到家境贫寒的自己初中半工半读,高中辗转北京上海求学的坎坷经历时,同学们全神贯注认真地聆听。当林教授说到自己由于成绩优异被保送到华师大,毕业后志愿支援安徽教育事业时,同学们更是不由得肃然起敬。

    林教授最后说,人生就是一个括号,在哭声中来,在哭声中去,我们的任务就是充实它,填满它。她还用邓亚萍的故事激励我们永不放弃学习,永远奋进,把生命活出绚烂的色彩。

    讲座接近尾声时,林教授还与同学们进行了互动,鼓励大家积极提问。同学们争先恐后地提出了自己在学习和生活上的种种思考和困惑,林教授把问题一一记在纸上,耐心地逐一解答了大家提出的问题和困惑。

    在热烈的掌声中,讲座结束了。同学们却还意犹未尽,三三两两地聚在一起热烈地讨论着。大家都表示,这次讲座真正引发了同学们自己的思考,解决了同学们心理上的一些问题,也更坚定了自己不断进取的信念,对传媒学子的心理健康发展起到了促进作用。同学们也都希望今后能多举办一些这样深入浅出、贴近实际的讲座。

    据悉,学院“5.25心理健康月”活动已拉开帷幕,传媒学院社团联合会与各班级将积极开展一系列系列活动。(文、图/柳林叶 )